わたしが可愛くいるために気をつけていること３つ。

①情報には敏感になっておく。

美容雑誌、ファッション雑誌、美容系YouTuberの動画を見る、コスメブランドなどのインスタアカウントチェックする。など。

大切なのは、情報を全て信じることじゃなく、仕入れた情報を精査して、自分の中に落とし込むことです。

この作業がないと、ただただ情報過多になってしまい、お金も時間も無駄が多くなりがちです。

②自分の容姿に対してネガティブな発言をするのはごく親しい人か、自分の中にだけ。

常にポジティブに考えるのは難しいですが、いつもブス、デブといった言葉を使って自分を卑下しているとそういった言葉に引きずられてしまいます。

③嬉しかったことは残しておこう。

人から褒められたり、自分で今日かわいいな！って思った日は、その日の日記をつけたり、自撮りをして残しておくと、自信に繋がるし、落ち込んだ時に見返して元気になれます◎